Inner Work Lab
Lerne, dich selbst besser zu verstehen, mit den Werkzeugen aus dem systemischen Coaching.
Ein sieben monatiges Gruppenprogramm für Menschen, die ihre Themen meist selbst klären, aber neugierig sind auf neue Perspektiven und Impulse.
Be your own Coach
Ein mehr monatiges Gruppenprogramm für persönliche Entwicklung.
- Dauer: 7 Monate
- ein Wochenende pro Monat
- kleine, feste Gruppe (8-12 Teilnehmerinnen)
- strukturierte Einheiten mit Methoden aus dem systemischen Coaching
Du arbeitest an deinen eigenen Themen, lernst neue Perspektiven kennen und entwickelst Schritt für Schritt ein tieferes Verständnis.
Self Leadership
Du kommst im Leben eigentlich ganz gut allein klar. Und das bleibt auch so.
Niemand weiß es besser als du. Und niemand löst Probleme für dich. Was du hier bekommst sind Methoden aus dem systemischen Coaching und zwar nicht als Theorie, sondern als persönliche Erfahrungen. Sie helfen dir, deine eigenen Muster, Entscheidungen und Dynamiken besser zu verstehen.
Turning Point
Vielleicht geht es aber seit einiger Zeit nicht mehr richtig weiter. Du stehst an der Schwelle zu etwas Neuem.
Was bisher funktioniert hat, greift jetzt nicht mehr. Muster wiederholen sich, aber trotzdem ist alles irgendwie anders. Mit dieser Veränderung entsteht ein neues Bedürfnis in dir. Du sehnst dich nach Orientierung.
BE your own Coach
Ein strukturiertes Gruppenprogramm, in dem du lernst, dich selbst besser zu verstehen und zu begleiten.
Something Different
Dieses Format vereint Inhalte einer Coaching-Ausbildung mit der Praxis nur für dein persönliches Wachstum. Du arbeitest an deinen eigenen Themen, begleitet durch bereichernde Übungen und Austausch in der Gruppe.
Im Gruppenformat lernst du Methoden aus dem systemischen Coaching kennen, übst mit anderen, erlebst Perspektivenwechsel und erkennst Muster, die allein schwer sichtbar wären. Schritt für Schritt entsteht innere Klarheit, du übernimmst Verantwortung für dein Leben und kommst zurück in deine Gestaltungsmacht.
Meta Systemisch
Als dein eigener Coach betrachtest du dein Leben im Kontext der Systeme, in denen du dich bewegst.
In einer Art Vogelperspektive gewinnst du neue Einsichten und plötzlich werden Zusammenhänge verständlich. Mit der Zeit entwickelt sich eine meta-systemische Betrachtung. Du erkennst die Muster hinter bedeutsamen Situationen und deine eigene Position in diesem Kontext.
Community
Der vielleicht größte Schatz dieses Programms ist die Gemeinschaft.
Die Themen der anderen spiegeln oft die eigenen. In systemischen Aufstellungen nennt man das Stellvertretenden-Prinzip.
Auch hier passiert genau das. Teilnehmende arbeiten an einem Thema und du erkennst plötzlich etwas über dich selbst. Diese Resonanz erzeugt einen Synergieeffekt, der im Einzelformat nicht zu finden ist.
Tool Kit
Fundierte Werkzeuge, die dein Erleben systematisch erkunden und dir helfen, verborgene Haltungen zu erkennen, die dein Verhalten prägen.
Spielerisch entdeckst du Persönlichkeitsmodelle, analysierst Muster und arbeitest mit Werten, Beziehungen und inneren Dynamiken. Alles so gestaltet, dass du die Methoden direkt auf dein eigenes Leben anwenden kannst. So gewinnst du Klarheit, Selbstverständnis und Gestaltungsmacht.
You’ve got the Power!
Du brauchst keinen Coach. Aber der Zugang zu gutem Werkzeug macht vielleicht den Unterschied.
Dieses Programm ist für dich, wenn du dich intensiv mit persönlicher Entwicklung beschäftigst und deine Themen grundsätzlich eigenständig reflektierst. Du findest Coaching spannend, bist aber eher unsicher, ob Einzelcoaching wirklich nötig ist. Du kommst allein klar und genau darauf baut dieses Format auf.
The Journey
Beim Kick-off bekommst Du einen ersten Einblick in das Format und spürst, wie die Gruppe wirkt, alles unverbindlich und praxisnah. Danach entscheidest du dich verbindlich für die Teilnahme am gesamten Programm
Das anschließende Programm erstreckt sich über sieben Monate. Ein Wochenende pro Monat ist jeweils strukturiert aufgebaut: du erhältst neue Impulse, arbeitest mit den Methoden für dich selbst und tauschst dich mit anderen aus. Schritt für Schritt entsteht so Klarheit, Verständnis und Selbstwirksamkeit.
